ورزش کگل به سفت کردن یا انقباض و سپس آزاد کردن عضلات کف لگن گفته می‌شود. با تقویت عضلات کف لگن به وسیله ورزش کگل، رحم، مثانه و روده شل نمی‌شوند و افتادگی را تجربه نمی‌کنند. این ورزش طبق آنچه تحقیقات نشان می‌دهد نه‌تنها می‌تواند به درمان بی‌اختیاری ادرار کمک کند؛ بلکه نقش مهمی در درمان افتادگی اندام لگنی و اختلال عملکرد جنسی در خانم‌ها دارد.

ادامه مطلب

ملین‌ها به دسته‌ای از داروها گفته می‌شود که برای رفع یبوست و تسهیل دفع مدفوع تجویز می‌شوند. این داروها به انواع مختلفی نظیر حجیم‌ساز، اسمزی، روان‌کننده، نرم‌کننده و محرک عصبی تقسیم می‌شوند. ملین‌های حجیم‌ساز با جذب آب به مدفوع، حجم آن را افزایش داده و دفع را آسان‌تر می‌کنند. فیبرهای محلول مانند پسیلیوم، پلی‌کربوفیل و متیل سلولز از جمله این ملین‌ها هستند. ملین‌های اسمزی با انتقال آب از سایر بخش‌های بدن به روده بزرگ، مدفوع را نرم می‌کنند. پلی‌اتیلن گلیکول، گلیسیرین و منیزیم هیدروکسید از این دسته ملین‌ها هستند.

ادامه مطلب

پروبیوتیک نوعی باکتری مفید برای بدن و دستگاه گوارش است که به طور طبیعی در بدن وجود دارد. وظیفه اصلی این باکتری حفظ تعادل بوده و در واقع این باکتری در زمان بیماری و ورود باکتری‌ های مهاجم به مبارزه با آنها می‌پردازد.

ادامه مطلب

یکی از مشکلات گوارشی که بسیاری از افراد به آن مبتلا می‌شوند سندروم دفع سخت مدفوع نام دارد که یک اختلال عملکردی در هنگام اجابت مزاج است. افرادی که به این عارضه مبتلا می‌شوند در تخلیه روده خود مشکل دارند و همین مسئله می‌تواند مشکلات بسیاری را برای آنها ایجاد کند. سندروم دفع سخت مدفوع باید حتماً درمان شود زیرا می‌تواند منشأ مشکلات جسمی و روانی بسیاری برای فرد گردد. …

ادامه مطلب

شیاف بیزاکودیل یک ملین سریع‌الاثر است که برای درمان یبوست و تخلیه روده پیش از عمل‌های پزشکی استفاده می‌شود. در این مقاله، طرز مصرف، دوز مناسب، و نکات ایمنی مهم این دارو را بررسی کرده‌ایم. اگر به دنبال راهنمای کامل برای استفاده صحیح و کاهش عوارض جانبی هستید، این مطلب را از دست ندهید.

ادامه مطلب

زگیل مقعدی یا کوندیلوما آکومیناتا نوعی زگیل تناسلی است که در داخل یا دور مقعد ایجاد می‌شود. این زائده‌ها معمولاً کوچک، نرم و به رنگ پوست یا قهوه‌ای روشن هستند و می‌توانند به صورت تکی یا خوشه‌ای ظاهر شوند. علل زگیل مقعدی: ویروس پاپیلوم انسانی (HPV): زگیل مقعدی به دلیل عفونت با انواع خاصی از HPV ایجاد می‌شود. این ویروس از طریق تماس پوست با پوست منتقل می‌شود، به همین دلیل رابطه جنسی مقعدی شایع‌ترین راه انتقال HPV است. عوامل دیگر: سایر عواملی که می‌توانند خطر ابتلا به زگیل مقعدی را افزایش دهند عبارتند از: سیستم ایمنی ضعیف، سابقه زگیل تناسلی

ادامه مطلب

پمادهای موضعی یکی از بهترین روش‌های درمانی برای مشکلات ناحیه مقعدی مانند هموروئید و شقاق هستند. در این میان، یک پماد پرکاربرد یعنی پماد رکتول با ویژگی‌ها و ترکیبات متفاوت، به کاهش علائم دردناک این بیماری‌ها کمک می‌کند. پماد رکتول یکی از داروهای موضعی برای درمان بیماری‌های مقعدی همچون هموروئید و شقاق است. این دارو موضعی به دلیل داشتن یک ساختار مؤثر نقش مهمی در درمان این بیماری‌ها ایفا می‌کند و …

ادامه مطلب

برای تنبلی روده درمان‌های مختلفی وجود دارد. درمان خانگی تنبلی روده با استفاده از مواد غذایی گیاهی که نقش مهمی در تحریک حرکات روده دارند انجام می‌گیرد. صرف میوه‌هایی همچون سیب، انگور، توت، پرتقال، هلو و... می‌تواند به درمان تنبلی روده کمک می کند.

ادامه مطلب

یکی از سؤال‌هایی که ممکن است ذهن افراد مبتلا به یبوست را درگیر کند ارتباط بین یبوست و چاقی است. برای بسیاری از مبتلایان به یبوست ممکن است این سؤال پیش بیاید که آیا یبوست باعث چاقی می‌شود یا خیر! یبوست یکی از رایج‌ترین مشکلات نشیمنگاهی است که می‌تواند معده و روده را تحت تأثیر قرار دهد و باعث شود با کند شدن حرکات گوارشی، دفع مدفوع با مشکل مواجه …

ادامه مطلب

بیماری‌های مقعدی گروهی از بیماری‌ها هستند که ناحیه مقعد و رکتوم را تحت تاثیر قرار می‌دهند. شایع‌ترین نوع بیماری مقعدی بواسیر یا هموروئید است که به دلیل ورم و التهاب رگ‌های خونی در داخل یا اطراف مقعد ایجاد می‌شود. درمان بیماری‌های مقعدی به نوع، شدت و علائم آن بستگی دارد. این درمان‌ها شامل موارد زیر می‌شود: لیزر درمانی: در این روش، از لیزر برای سوزاندن یا بستن رگ‌های متورم استفاده می‌شود. جراحی: در موارد شدید که سایر درمان‌ها موثر نیستند، ممکن است جراحی برای برداشتن رگ‌های متورم (هموروئیدکتومی) لازم باشد.

ادامه مطلب